En fait, vous pouvez endommager à la fois vos gencives et votre émail en brossant trop fort ou trop longtemps ou même en utilisant le mauvais type de brosse.Maintenant, parlons-en.
Ce que vous essayez d’enlever de vos dents s’appelle la plaque dentaire.Il est très doux et très facile à enlever avec un brossage normal régulier avec une brosse à dents à poils souples normale.Le brossage normal qui ne consiste pas à frotter agressivement votre brosse à dents.Si vous vous brossez les dents de manière trop agressive au fil du temps, vous pouvez provoquer une récession et/ou une abrasion de la brosse à dents ou une usure de l'émail de vos dents simplement à cause d'un brossage agressif.
Si vous vous brossez les dents trop longtemps, il faut en moyenne environ deux minutes pour brosser toutes vos dents.Cela pourrait prendre un peu moins si vous avez moins de dents dans la bouche ou si vous êtes un enfant avec des dents plus petites.Cela pourrait potentiellement prendre un peu plus de temps si vous avez déjà des antécédents de maladie parodontale assez avancée, donc beaucoup de vos racines sont exposées, vous avez plus de structure dentaire à nettoyer, mais cela devrait vous prendre au maximum cinq minutes maximum.Mais certaines personnes qui ont tendance à se brosser les dents pendant 10 à 30 minutes, voire 30 minutes, ont l'impression de ne pas faire un assez bon travail ou de manquer des zones.Mais le problème est que peu importe combien de temps vous vous brossez, vous manquerez forcément certains endroits, que ce soit parce que vos dents sont très encombrées ou peut-être que vous ne pouvez tout simplement pas ouvrir aussi grand pour atteindre cette zone, même si certaines zones me manquent, c'est pourquoi Je fais régulièrement nettoyer mes dents par un professionnel.
Le type de poils.La plupart des brosses à dents électriques ont des poils moyens, pour les brosses à dents manuelles, elles sont disponibles dans un assortiment de duretés de poils, notamment extra doux, doux, moyen et dur.Ce que vous retirez de vos dents est des poils super doux, pas besoin d'utiliser quelque chose de plus dur.Lorsque vous utilisez des poils plus durs, vous rencontrez le problème du déchaussement des gencives et de l'abrasion de la brosse à dents, ce qui, avec le temps, peut provoquer une sensibilité au froid. Je veux dire, selon l'agressivité de votre brossage, vous pourriez même avoir besoin d'obturations dans ces zones, en raison de l'hypersensibilité. .Si votre plaque s’est solidifiée et s’est transformée en tartre, aucun type de brosse ne pourra éliminer ce tartre.Vous devez vous rendre chez le dentiste et le faire retirer professionnellement avec des instruments métalliques par une hygiéniste dentaire.
Vidéo de la semaine : https://youtu.be/ESHOas8E9qI?si=O-AisgQIy31GImw8
Heure de publication : 07 septembre 2023