Vous êtes-vous déjà demandé comment votre santé bucco-dentaire affecte votre bien-être général ?Dès notre plus jeune âge, on nous a dit de nous brosser les dents 2 à 3 fois par jour, d'utiliser la soie dentaire et de prendre un bain de bouche.Mais pourquoi?Saviez-vous que votre santé bucco-dentaire indique l’état de santé général ?
Votre santé bucco-dentaire est bien plus critique que vous ne le pensez.Pour nous protéger, nous devons connaître le lien entre les deux et la manière dont cela pourrait affecter notre santé globale.
Raison n°1 : santé cardiaque
Des chercheurs de l’École de médecine dentaire de l’Université de Caroline du Nord ont combiné des milliers de cas médicaux.Il a été constaté que les personnes souffrant de maladies des gencives étaient deux fois plus susceptibles de subir un arrêt cardiaque.En effet, la plaque dentaire développée à l’intérieur de votre bouche peut affecter votre cœur.
Une maladie potentiellement mortelle appelée endocardite bactérienne est comme la plaque dentaire, tout comme une maladie pulmonaire obstructive chronique.Selon l’Académie américaine de parodontologie, les personnes souffrant de maladies des gencives sont deux fois plus susceptibles de souffrir de maladies cardiaques.
Pour vivre plus longtemps avec un cœur en bonne santé, il est inévitable de prendre grand soin de son hygiène dentaire et de sa santé.
Raison n°2 Inflammation
La bouche est une voie permettant à l’infection de pénétrer dans votre corps.Le Dr Amar de la faculté de médecine de l'Université de Boston a mentionné qu'une inflammation buccale continue pourrait provoquer la pénétration de microbactéries dans la circulation sanguine, provoquant une inflammation dans d'autres parties de votre corps.
L’inflammation chronique peut avoir pour effet d’empoisonner le corps par des produits chimiques et des protéines.Essentiellement, une cheville gravement enflammée n'est pas susceptible de provoquer une inflammation de la bouche, mais une inflammation chronique résultant d'une maladie des gencives peut provoquer ou aggraver des conditions inflammatoires existantes dans le corps.
Raison n°3 Santé cérébrale et mentale
Healthy People 2020 identifie la santé bucco-dentaire comme l’un des principaux indicateurs de santé.Un bon état de santé bucco-dentaire vous aide au bon fonctionnement de votre corps et favorise également une communication confiante, l’établissement de bonnes relations humaines et bien plus encore.Cela contribue également à renforcer l’estime de soi et à une bonne santé mentale.Une simple carie peut entraîner des troubles de l’alimentation, une concentration floue et une dépression.
Puisque notre bouche contient des milliards de bactéries (bonnes et mauvaises), elle libère des toxines qui peuvent atteindre votre cerveau.Lorsque des bactéries nocives pénètrent dans la circulation sanguine, elles peuvent potentiellement se déplacer dans votre cerveau, entraînant une perte de mémoire et la mort des cellules cérébrales.
Comment protéger votre santé et votre hygiène bucco-dentaire ?
Pour protéger votre hygiène dentaire, planifiez des examens et des nettoyages dentaires réguliers.Parallèlement à cela, évitez le tabagisme, limitez les aliments contenant des aliments et des boissons riches en sucre, utilisez une brosse à poils doux et un dentifrice au fluor, ainsi qu'un bain de bouche pour éliminer les particules alimentaires laissées après le brossage et l'utilisation de la soie dentaire.
N'oubliez pas que votre santé bucco-dentaire est un investissement dans votre santé globale.
Heure de publication : 07 juillet 2022