Quelles sont les recommandations et lignes directrices importantes pour les enfants et les personnes qui s’en occupent, en ce qui concerne leur santé bucco-dentaire.Certaines des choses que vous savez déjà sont les impacts que vos choix alimentaires auront sur la santé de votre enfant, ainsi que la façon de maintenir son hygiène.
L’un des sujets les plus importants dont nous parlerons pour maintenir une bonne santé bucco-dentaire chez les enfants, les adolescents et les adultes de tous âges concerne les choix alimentaires que vous faites.
Afin de maintenir une bonne santé bucco-dentaire.Il y a certaines choses que nous devons toujours faire, l’une d’elles étant de manger des aliments bons et sains pour chaque personne.
Nous voulons nous assurer que nous vous donnons des informations appropriées sur les aliments qui pourraient vous exposer ou exposer vos enfants à un risque plus élevé de produire ce qu'on appelle des caries.Les caries seront un problème avec vos dents car des bactéries se développent sur elles et, malheureusement, les affaiblissent, et elles sont plus sujettes aux maux de dents ou à d'autres problèmes pouvant se développer à partir d'une carie.
Nous disposons de nombreuses défenses contre la formation de caries.Certains d’entre eux se brossent les dents et utilisent la soie dentaire, comme nous en avons discuté.Les autres sont votre propre salive naturelle.Votre propre salive et vos crachats contiennent de nombreux éléments et nutriments différents pour pouvoir maintenir votre santé bucco-dentaire.
Il est important de pouvoir parler des aliments et des boissons qui pourraient contenir des quantités plus élevées de sucre et de la manière de pouvoir faire ces choix un peu plus sains.
L’une des façons de faire des choix plus sains en matière de boissons sucrées est de consommer du jus contenant un peu d’eau ou sans y ajouter de sucres.Bien que de nombreuses personnes consomment des sodas et d’autres boissons gazeuses, ces boissons contiennent malheureusement un élément d’acidité.L'acidité correspond aux bulles et à la carbonatation réelles du soda.Cet environnement acide est ce qui peut, malheureusement, rendre la dent plus apte et plus à risque d’avoir une carie.
Plus la boisson gazeuse contenant de l'acide ou du sucre reste longtemps sur la dent sans qu'elle soit brossée ou nettoyée par d'autres moyens, plus le risque de développer une carie est élevé.Nous vivons dans un monde où vous pouvez faire de nombreux choix différents concernant les aliments que vous et vos enfants pouvez consommer.
Il est important de pouvoir comprendre quelles pourraient en être les conséquences.
La consommation d'aliments plus durs, plus collants et plus moelleux, comme les bonbons durs et d'autres choses très sucrées, expose nos dents à un risque accru de développer et de produire des caries, voire même, malheureusement, de se casser des dents.
Il est très important que les enfants, en particulier ceux qui sont plus jeunes et qui pourraient faire leurs dents, ne mangent que des aliments ou des choses appropriés à la poussée dentaire.
Une autre chose importante à garder à l’esprit lorsque nous mangeons des aliments plus moelleux ou plus collants est que nous voulons nous assurer de bien rincer à l’eau ou de nous brosser les dents juste après.
Un autre sujet important dans le débat actuel sur l’alimentation est la possibilité de faire des choix en matière de lait maternel pour les nourrissons.Il est très sain et recommandé par de nombreuses organisations de la profession médicale et dentaire pour que les enfants et les nourrissons aient du lait maternel jusqu'au bon âge.
Vidéo mise à jour :https://youtube.com/shorts/4z1fwOK_wjQ?feature=share
Heure de publication : 13 avril 2023