Tout d’abord, reconnaissons le fonctionnement de vos dents.Vos dents sont constituées de trois couches principales :
Émail, dentine et pulpe.L'émail est la couche extérieure dure qui protège vos dents des dommages, composée principalement de phosphate de calcium.La dentine est une couche plus douce sous l’émail et constitue l’essentiel de la structure de la dent.La pulpe est la couche la plus interne de la dent qui contient les vaisseaux sanguins et les nerfs.
Lorsque vous mangez des bonbons, le sucre interagit avec certaines bactéries présentes dans votre bouche, produisant des acides déminéralisants pour l’émail.Dans un processus connu sous le nom de déminéralisation, ces acides éliminent les minéraux essentiels de l'émail de vos dents.Une fois l’émail affaibli, vos dents sont beaucoup plus sensibles aux caries, ce qui peut entraîner des douleurs.Sensibilité, carie dentaire et éventuellement perte des dents si elles ne sont pas traitées.
En plus de provoquer des caries, les bonbons peuvent également entraîner une gingivite, qui est une inflammation des gencives due à l'accumulation de plaque dentaire.La plaque est un film collant de bactéries qui se forme sur vos dents lorsque vous mangez des bonbons, nourrissant les bactéries de la plaque et provoquant sa croissance.
Quelques conseils pour éviter les effets du sucre sur les dents des enfants
1. Buvez beaucoup d’eau
L’eau aide à prévenir la carie dentaire en éliminant les acides nocifs et les bactéries qui attaquent les dents.Évitez les boissons sucrées comme les sodas, les boissons pour sportifs et les eaux aromatisées.Le sucre contenu dans ces boissons peut également recouvrir les dents de votre enfant et entraîner la carie dentaire.
2. Brossez-vous et passez la soie dentaire avant de vous coucher
L'Association dentaire américaine recommande
brossage (www.puretoothbrush.com) pendant deux minutes complètes au moins deux fois par jour pour éloigner les caries. Chine Usine et fabricants de brosses à dents pour enfants à poils en nylon extra doux |Chenjie (puretoothbrush.com)
3. Limitez votre consommation à plus de 25 à 35 grammes de sucre ajouté par jour.
4. Visitez le dentiste au moins deux fois par an.
Vidéo mise à jour :https://youtube.com/shorts/AAojpcnrjQM?feature=share
Heure de publication : 08 décembre 2022