Beaucoup de gens pensent que le sucre fait mal aux dents, mais le savez-vous ?De nombreux aliments collants causeront davantage de dommages aux dents.Étant donné que les aliments collants collent souvent aux dents plus longtemps que les autres aliments, ils causeront des dommages plus importants aux dents.Par exemple, des fruits secs et des bonbons collants.
D'autres aliments sont riches en glucides, comme les biscuits et les biscuits, qui se transformeront rapidement en sucre dans la cavité et deviendront des nutriments pour les bactéries nocives.Certains aliments riches en amidon, comme les chips, adhèrent fermement aux dents et s'enfoncent dans les dents lors de la consommation, et continuent de fournir des nutriments aux bactéries nocives.
Le dentiste suggère qu'après avoir mangé ces fruits secs, bonbons, biscuits et chips, se rincer la bouche avec de l'eau.Il est préférable de se brosser les dents soigneusement Chine Brosse à dents avancée blanche Brosse à dents souple pour usine et fabricants adultes |Chenjie (puretoothbrush. com) et utilise du fil dentaire en Chine, usine et fabricants de choix de flux dentaires sûrs pour enfants |Chenjie (puretoothbrush.com).Si vous ne vous brossez pas les dents à temps et n'enlevez pas les débris de biscuit des dents, il est facile de causer de graves dommages aux dents au fil du temps et il est facile de provoquer des problèmes parodontaux tels que la carie dentaire.
De plus, la plupart des boissons gazeuses sont riches en acide carbonique et en acide phosphorique, qui sont tous deux les principaux responsables de l'endommagement de l'émail des dents.
Bien que les agrumes soient riches en vitamine C et aient une valeur nutritionnelle élevée, ils érodent facilement l'émail à la surface des dents et causent des dommages aux dents en raison de leur acidité élevée.Ce sont surtout les jus de citron et de raisin qui endommagent le plus les dents.Par conséquent, il est recommandé de boire une grande quantité d'eau bouillie et de se rincer la bouche à temps après avoir mangé de tels fruits et jus.
Nous devrions essayer de manger les aliments ci-dessus en quantité appropriée.En même temps, nous devons nous rincer la bouche avec de l'eau propre ou mâcher de la gomme sans sucre à temps après les avoir mangés.Après avoir mangé des aliments ou des boissons acides, nous devons attendre 30 minutes avant de nous brosser les dents et prendre un dentifrice contenant du fluor en quantité appropriée.
Heure de publication : 19 janvier 2023